Veganer Frucht-Aufstrich
Gesund, kalorienarm und ganz ohne Geliermittel, da wir auf Flohsamenschalen zurückgreifen.
Vegetarische und vegane Rezepte
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Dinkelvollkorn‐Brötchen mit Hanfmehl und Radieschen‐Quark
Wenn Sonntag Morgen der verführerische Duft nach frischen Brötchen durch die Wohnung zieht, lässt es sich ganz besonders gut in den Tag starten!
Gegrillter Spargel mit Burrata, Eigelb und Kumquatsoße
Die Kombination von gegrilltem grünem Spargel mit Burrata (einem Mozarella mit weichem Kern), Eigelb und fruchtig-würziger Kurkuma-Kumquatsoße schmeckt unvergesslich gut.
Kohlrabi-Hirsesuppe mit Budwig Frühlingspesto
Kohlrabi steckt voller gesunder Nährstoffe und ist bestens geeignet für die gesundheitsbewusste Küche. Das im leckerem Frühlingspesto enthaltene Dr. Budwig Omega-3 Leinöl punktet mit vielen Vital- und Schutzstoffen sowie lebensnotwendigen Omega-3-Fettsäuren und rundet die Suppe geschmacklich bestens ab.
Kartoffel-Gemüse-Omelett mit pikantem Budwig Dip
Gönnen Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes im Alltag: Dieses leicht bekömmliche Omelett mit dem pikanten Budwig Dip. Bekömmliches Eiweiß, wichtige Omega-3-Fettsäuren und Vitalstoffe in einer Mahlzeit!
Gebackene Gemüsestifte mit Budwig Bärlauch-Mayonnaise
Schneller und gesunder Genuß zum Feierabend! Nehmen Sie ruhig auch mal andere Gemüsesorten für mehr Abwechslung und freuen Sie sich auf die Extraportion lebensnotwendige Omega-3-Fettsäuren.
Melonen-Gurken-Römersalat mit Joghurt-Dukkah-Dip und Fladenbrot
Die Sonne scheint, es ist heiß – her mit dem erfrischenden Melonen-Gurken-Römersalat! Dazu gibt es den afrikanisch-orientalischen Dip-Hit Dukkah. Was das ist? Eine Gewürzmischung, im Original aus gerösteten Nüssen und exotischen Gewürzen. Wir haben sie mit Hanfsamen,Sesam und Cashewkernen gemacht.
Glasierte Rote Bete mit Hummus und Apfel-Petersilien-Salat
Dieser Dip ist nicht nur schön anzusehen, sondern auch geschmacklich eine Eins! Der Rote Bete Hummus liefert neben reichlich Protein und Ballaststoffen auch eine große Portion Eisen.